乾燥は育毛の大敵

冬は乾燥の季節ですね。

この乾燥が育毛にはよくないって知ってましたか?

頭皮が乾燥するとフケが出たりカサカサしてかゆみが出たりします。

そして頭皮をかいてしまうと頭皮が炎症してしまいます。

逆に乾燥して水分の少なくなった頭皮を油が補おうとして皮脂が過剰に分泌されて脂っぽくなってしまう音もあります。

そして冬は寒さの為に血管が細くなって血行が悪くなります。

さらに気をつけたいのは寒いので普段より温度の高いお湯でシャンプーしてしまう事です。

熱いお湯は乾燥の元ですので注意したいですね。

きちんと洗髪してるのにフケがでたり痒かったり、脂っぽいというストレスも悪影響で悪循環になってしまいますね。

冬の頭皮乾燥の対策は、

まず、熱過ぎるお湯でシャンプーをしないこと、自分に合った頭皮にやさしい育毛シャンプーを使う事。

そしてドライヤーをかけすぎるのも気をつけなくてはいけません。

あとはとくに乾燥肌のひとなどは保湿にいいローションやオイルなどをつけて頭皮をマッサージするといいようです。

頭皮マッサージをすると血行促進にもなりますし、一石二鳥ですね。

それでも気になるようなら、一度保湿成分に特にこだわった育毛シャンプーを選び直してみてもいいかも知れませんね。

 

 

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