意外な育毛法

今まで、育毛にいい食べ物等紹介してきましたが、食べ物を食べるときの噛むという行為が育毛に関係するって知っていますか。

昔はよく、よく噛んで食べなさいなどと注意されたものですが、それはきっとよく噛むことで消化しやすくなるってことだと思います。

最近は固いものをあまり食べなくなった為に現代の子は昔よりアゴが小さくなっているなんて言いますよね。

消化をよくする為によく噛むことももちろん健康面やダイエット等にはいいんですが、

今回はよく噛むことで顔や頭の血行が良くなって育毛に繋がるということです。

よく噛むことで内蔵の血行も良くなるそうです。

育毛にはいくつかの大切な要素がありますが、その中の一つに血行を良くすることがありますよね。

消化がよくなれば育毛にいい栄養もたくさん体内に取り入れることも出来ますし、一石二鳥ですね。

最初は少し大変かも知れませんが意識してよく噛むだけでかんたんに出来ることなので、

体の為にも育毛の為にも、育毛シャンプーと平行して試してみて下さい。

 

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