育毛に朝シャンはよくない

朝シャンプーしてから出勤や登校するとさっぱりすっきりして気持いい感じがしますよね。

しかし頭皮や髪に朝シャンはあまりよくないのです。

まず、朝にシャンプーすると時間が限られているので洗い方や流し方がザツになりやすいんです。

汚れやシャンプーカスが取りきれないまま洗髪を終わらせてしまいます。

たとえゆっくりと時間をかけて丁寧にきちんと洗えたとしても、シャンプーをしてからあまり時間がたたないまま外出すると頭皮を守る膜がまだ出来ていないまま紫外線に頭皮をさらすことになり頭皮を傷つけてしまいます。

そして、起きたばかりの頭皮は毛穴が開いた状態なのですぐにシャンプーをしてしまうと刺激が強すぎて頭皮によくないんです。

一日に何度も何度もシャンプーをするのはあまりお勧め出来ないので、一日に朝だけシャンプーするとなると、夜はせっかく成長ホルモンが分泌される早い時間に寝たとしても毛穴に皮脂やよごれがつまったままになり、育毛に支障をきたしたり抜け毛の元になりかねません。

 

朝や出かける前にどうしてもシャンプーしたいなら、起きてから数時間経ってから、丁寧にきちんとシャンプーをして、シャンプーをしてから数時間経ってから出かける。

というとても大変なことになります。いったい何時に起きればいいんでしょうか。

 

せっかく育毛シャンプーをつかって育毛に効果的なシャンプーをしたいなら、やはり夜に丁寧にシャンプーをして、さっぱりとリラックスした状態で早めに就寝するのがいいですね。

 

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